節約生活パート21

 朝晩も気持ちよい気温で、昼間にいたっては暑ささえ感じるようになってきました。ただ、日によってはまだ朝晩がちょっと冷え込んだりする時もありますね。こんな時こそ




 こまめに着たり脱いだりで体温調節を。



 薄めのものを着こんで、暑くなったら一枚脱ぐ。寒さを感じたら、一枚羽織る。電気を使わない生活、まだまだありますね。

5321910_4001576_192large.jpg


 ステレンジャーの変身シーンは、究極の節約なのだよ、はっはっは~。

 ちなみにコレは環境エクササイズの中の「一枚脱ぐ」エクササイズ。

exercise_wearoff02.jpg


 胸筋をバッチリ鍛えるぜ!
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